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Gönne deinem Körper eine Auszeit und entgifte und entschlacke mit uns gemeinsam in der Gruppe
Begonnen wird gemeinsam Samstags, da die ersten zwei Tage manche Unannehmlichkeit mit sich bringen können, in der Woche kannst du im Allgemeinen normal deiner Arbeit nachgehen. Gemeinsamer Treffpunkt zum Austausch und zur Motivation ist in der Fastenwoche Mo-FR immer gegen 16.30 Uhr oder 18.00 Uhr , Dauer ca. 1,5h, .SA/SO 10-11.30 oder 12-13.30 Uhr
Eine Fastenkur ist für viele das Sprungbrett in eine gesündere Ernährung. Worauf es dabei ankommt, was du beachten kannst und wie es dir dauerhaft gelingt, gesund, regional und saisonal zu essen verrate ich dir gern.
Gerade beim ersten Mal ist die Fülle der Informationen, die auf dich einströmen so enorm, dass es wichtig ist, immer mal wieder nachlesen zu können oder auch später mal nachzuschlagen. Daher bekommt jeder eine Fastenmappe, welche von Jahr zu Jahr umfangreicher wird.
Woche 08.03. – 14.03. 2025
Woche 15.03.- 21.03.2025
Ort: wird noch bekannt gegeben
Treffpunkt ist täglich entweder 16.30-18.00 Uhr oder 18.00-19.30 Uhr (an den ersten beiden Tagen SA/SO schon 10.00 bzw. 12.00 Uhr)
Bitte bei der Anmeldung angeben, welche Zeit möglich ist.
Bei Interesse gern auch nur Basenfasten.
Die Fastengebühr für die Woche in Hoyerswerda beträgt 59€ für Neueinsteiger und 49€ für Teilnehmer, die bereits bei mir gefastet haben. Diese beinhaltet unser tägliches Treffen, Info- und Schulungsmaterial, Glaubersalz ,Tee , Fastenbrechen mit Apfel und eventuell auch einer leckeren Suppe
Wer die Fastenkurse nur online (Zoom) mitmachen möchte zahlt nur
29 €. Bei Anmeldung bekommst du den Link zur Zoom Konferenz zugesendet.
Du interessierst dich für die Kurse?
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