"Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen." Theresia von Avila
Seit 1990 unterrichtete ich Menschen in Fitness, Aerobic, Body Pump, Rückengymnastik
und seit 2002 auch begeistert in Yoga & Pilates. Dabei gebe ich mein Wissen und meine
Energie gern in den Kursen an meine Teilnehmer weiter.
Seit 2002 faste ich regelmäßig selbst und leite jedes Jahr mehrere Fastengruppen, in denen die Teilnehmer meist zu Haus also auch berufsbegleitend fasten. Die positiven Aspekte des Fastens mit Yoga kombiniert ist eine unerschöpfliche Quelle der Gesundheit und Energie…
Ich freue mich auch auf dich
Dagmar Steuer
Auf diesen Seiten findest du Informationen zu meinen Kursen für
- Hatha-Yoga ( zertifiziert nach §20 SGB) ,
- Pilates
- und Fasten
- Besuche gern auch meinen
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- oder die Marktschwärmer Hoyerswerda