Liebe Kursteilnehmer 

Ab dem Donnerstag den 27.August, finden alle Kurse wieder wie gewohnt statt.  Naja, ganz wie gewohnt immer noch nicht. Da die Corona Auflagen noch nicht gelockert sind, bleibt es bei max. 12 TN in der Physiotherapie Mittrach und der Anmeldung über die SPORTMEO - Kursverwaltung. Als APP oder über meine Seite Dagmar Steuer. Falls du nicht mehr eingeloggt bist, noch einmal die ID <yogapilates> und dann deine Mailadresse und Passwort eingeben.  

In Kamenz werden wir auch in neuen Räumen und etwas veränderten Zeiten ab dem 02.09. starten.  Der Tanzclub Kamenz e.V. stellt uns seine Räume in der Andreas Günther Strasse 1 zur Verfügung , die Kurszeiten werden dann wie folgt sein: 

Yoga von 16.15 - 17.45 Uhr 

Pilates von 17.50- 18.50 Uhr 

Ich hoffe, das passt auch für Alle. Max. Teilnehmerzahl sind da 20 TN. 

In der HoyReha starten die Kurse ab dem 01.09.2020, voraussichtlich auch noch als Outdoorkurs. Bei regnerischem Wetter gehen wir natürlich rein. Alle die sich über die Hoy Reha angemeldet haben, sollten eine Bestätigung bekommen haben. 

Bis dahin, ich  freue ich mich auf euch

Dagmar Steuer 

Seit Juni 2020 gibt es auch in Hoyerswerda die Marktschwärmerei, ein Onlineladen der besten regionalen Erzeuger , welche deine bestellten  und bezahlten Produkte an dich  ausliefern 

Wann & Wo: bis Mittwoch 24 Uhr bestellt und bezahlt https://marktschwaermer.de/de-DE/assemblies/12692, am Freitag von 16.30 bis 18 Uhr in der Marktschwärmerhalle am Lautech /Kaufland abgeholt. 

Du bist ein  echter Marktschwärmer, wenn du die folgenden Punkte bejahst:  

• Wir stärken die  regionale Landwirtschaft und Produktion, Landwirtschaft soll  sich wieder lohnen,  sonst stirbt die regionale Landwirtschaft in wenigen Jahren  und wir sind in der Versorgung  abhängig von großen Lebensmittelkonzernen.
• Für uns sind Lebensmittel und Qualität  das A und O . Wir  haben nicht mehr  die   Meinung , dafür so wenig wie möglich auszugeben ( im Vergleich zu anderen Konsumartikeln)  Vielleicht  kaufen  wir dadurch  weniger Konsumartikeln,  die wir oft nicht  wirklich brauchen ,  die letztendlich wertvolle Ressourcen zerstören  und unseren  Planeten zu müllen (Minimalismus beim sonstigen Konsum)
• Wir sind Genießer  und kochen so oft wie möglich mit frischen und natürlichen Zutaten
•  Qualität steht  vor Quantität, wir helfen  mit , die  Lebensmittelverschwendung  zu stoppen , kaufen  weniger und schätzen  die Lebensmittel  und die darin eingeflossen Arbeit wieder .
• Wir sind nicht nur  gegen Massentierhaltung , die Ausbeutung von Lohnarbeitern aus dem Ausland und die Abholzung des Regenwaldes für Soja und Palmöl , wir handeln auch so, indem wir solche Produkte einfach nicht kaufen.  
• Wir verzichten auf  zusätzlichen Verpackungsmüll  indem wir unsere Behältnisse ( Korb, Kisten, Box)  mitbringen und unsere Waren damit nach Hause bringen. Gläser und Flaschen bringen wir  den Erzeugern zur Wiederverwendung  mit.  ( auch ohne Pfand)
• Wir sind uns bewusst, dass Obst und Gemüse auch kleine Schönheitsmakel haben kann, wenn es nicht gespritzt  wird, dies ist kein Mangel sondern Natürlichkeit
• Wir lieben die Unabhängigkeit  eines Onlineladens und sind dennoch so  ökologisch im Denken wenn es um Versand und lange Transportwege geht
• Wir lieben unsere Heimat und möchten sie erstarken lassen.

vom 06.07. bis 26.07.2020 läuft im Landkreis Bautzen der Wettbewerb Stadtradeln, melde dich gern an und unterstütze das Team #stadtimaufbruch hoyerswerda

https://www.stadtradeln.de/home

Demnächst starten wir mit einem Yoga Kurs auf dem Wasser, wer mitmachen möchte muss sich ein Stand Up Board  besorgen. Mehr Infos dazu im Video, Termine stehen dann bei der Sportmeo Kursanmeldung   

•  Bitte vor dem Betreten der Kursräume Hände desinfizieren ( steht dort)
• Bitte in Sportsachen kommen, da die Umkleiden nicht genutzt werden können ( nur zum Abstellen der Schuhe) und Abstandsregeln beim Betreten des Kursraumes einhalten und wenn möglich, Maske aufsetzen , bis die eigene Matte ausgerollt ist und man auf dieser Platz nimmt.
• Bitte eigene Matte, Handtuch, Decke  und Faszienrolle  mitbringen, da die Vorhandenen sonst vorher und nachher von dir desinfiziert werden müssen
•  Sollten irgendwelche Symptome einer möglichen Krankheit bei dir auftreten, verzichte bitte  auf eine Teilnahme 

Nun pausieren ab sofort auch alle angebotenen Kurse bis auf weiteres. Wünschen wir uns, dass die Maßnahmen helfen.  Gern kannst du natürlich auf die Online Kurse zurück greifen. Falls du die Links nicht verfügbar hast, kannst du mir gern eine Nachricht zukommen lassen .  Yoga stärkt das Immunsystem und macht dich stark. Ich wünsche dir viel Spaß beim Üben.   

Gern kannst du unser Projekt auch mit einer Spende unterstützen, hier der Link : 

https://www.betterplace.me/eine-stadt-pflanzt-baeume-fuer-hoyerswerda79