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Kurstabelle

Dienstag

9:30 -10:30

Pilates

Lipa e.V. Schmerlitz

 

Dienstag

17:00- 18:30

Yoga Anfänger

Hoy Reha Hoyerswerda

Dienstag

19:00- 20.30

Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene

Hoyerswerda Physiotherapie Mittrach, Friedrichstr. 30b

Mittwoch

9:00-   10:30

Yoga Anfänger/  Fortgeschrittene

Hoyerswerda Physiotherapie Mittrach, Friedrichstr. 30b

Mittwoch

16:30- 18:00

Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene

Kamenz  Volkshochschule

Mittwoch

18:15 - 19:15

Pilates

Kamenz Volkshochschule

Donnerstag

16:30 - 17:30

Pilates

Hoyerswerda Physiotherapie Mittrach, Friedrichstr. 30b

Donnerstag

17:30 - 19:00

Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene 

Hoyerswerda Physiotherapie Mittrach,  Friedrichstr. 30b 

Donnerstag

19:15- 20:45

Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene

Hoyerswerda Physiotherapie Mittrach, Friedrichstr. 30b

Freitag

9:00–  10:30

Yoga- Anfänger/ Fortgeschrittene

Hoyerswerda PhysiotherapieMittrach, Friedrichstr.30b

Spendenlink "Eine Stadt Pflanzt"

Veröffentlicht am 15.10.2019

Gern kannst du unser Projekt auch mit einer Spende unterstützen, hier der Link : 

https://www.betterplace.me/eine-stadt-pflanzt-baeume-fuer-hoyerswerda79

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Mein Projekt "Eine Stadt pflanzt"

Veröffentlicht am 25.09.2019
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Natur Impuls Yogafestival in Neustadt/Sachsen

Veröffentlicht am 13.09.2018

das Festival naturIMpuls in Neustadt/ Sachsen hat sich in den letzten Jahren zu einem besonderen Treffpunkt für all jene entwickelt, die sich für Yoga und weitere Themen rund um die Balance von Körper, Geist und Seele interessieren. Aus der Idee, dass wir das Potential dieser Zeit bewusst nutzen können, hat sich eine sanfte Bewegung entwickelt, die verschiedenste Menschen - regional, überregional und europaweit - verbindet.

Es findet dieses Jahr am 13.+14. Oktober 2018 statt 

hier der Link zum Festival-Programm Programm 

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Soimmerpause

Veröffentlicht am 17.05.2018

Mit Riesenschritten geht es Richtung Sommer, wie schön ..:-)

Den gesamten Juli pausieren die Kurse in Hoyerswerda , los geht es wieder ab dem 08.08.2018.

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Neuer Kurs in der Physiotherapie Mittrach in Hoyerswerda

Veröffentlicht am 17.01.2018

am MIttwoch, dem 24.01.2018 startet der zweite VormittagsKurs Yoga in der Physiotherapie. Aufgrund der großen Nachfrage biete ich diesen nun neben dem Freitag Vormittagkurs auch am Mittwoch  von 9-10.30 Uhr an. Bei Interesse bitte Mail an mich  dagmar.steuer@gmx.com

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Neuer Yoga Kurs in der Hoy Reha

Veröffentlicht am 17.01.2018

Am 09.01.2018 startete der erste Yogakurs in der Hoy Reha in Hoyerswerda. Der Kurs findet von 17-18.30 Uhr statt. Bei Interesse für den nächsten Kurs ( der Aktuelle  ist ausgebucht) bitte direkt in der Hoy Reha melden.

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Yoga Wochenende im Alten Zollhaus Hermsdorf/ Altenberg vom 23.03.25.03.2018

Veröffentlicht am 17.01.2018

Yogawochenende mit Dagmar im Alten Zollhaus Hermsdorf (bei Altenberg)
http://landhotel-altes-zollhaus.com/
Von Freitag den 23.03.2018 – Sonntag den 25.03.2018
Programm :
Freitag Anreise bis 18.00 Uhr
Yogakurs 19-20.30 Uhr
Samstag Frühstück
Freizeit –Wandern, Beauty etc. ( Anwendungen bitte im Hotel buchen )
Yogakurs 16-17.30 Uhr
Gegen 18 Uhr Ayurvedisches Abendbrot
19-23 Uhr Nacht - Sauna
Sonntag Frühstück
Yogakurs 10-11.30 Uhr
Freizeit und Abreise ( oder individuell nochmal etwas im Hotel buchbar Sauna/Wellness)
Preise: Komplettwochenende Einzelzimmer 187 € /Person
Komplettwochenende Doppelzimmer 137 € /Person (ohne Yoga 107 €)
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Teilnehmer beschränkt, daher schnell sein – Anmeldeschluss 18.01.2018, bis dahin habe ich die Zimmer vorreserviert. Mit Anmeldung wird 50% des Reisepreises fällig, damit ich verbindlich reservieren kann. Bitte persönlich oder per mail an mich die Info geben

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Outdoorkus im Waldbad Wittichenau

Veröffentlicht am 31.07.2017

Unseren Outdoorkurs (YOGA und Pilates) würde ich gern im Waldbad Wittichenau am Mittwoch den 02.08. um 18.00 Uhr durchführen. Ich hoffe das passt für die Hoyerswerdaer und Kamenzer. Bitte bringt eine Matte oder Decke  und Kissen mit und 2 € Eintritt für das Waldbad, für den Kurs bitte 5 €. Sollte wieder erwarten am Mittwoch um diese Zeit ein Regengebiet durchziehen, können wir auch noch auf den Donnerstag 03.08. gleiche Zeit ausweichen. Sollte auch das wettertechnisch nicht passen, dann entfällt der Kurs. Vielleicht mit Mückenschutz eincremen, aber ich denke um diese Zeit wird es nicht so heftig...

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Es geht bald wieder los...

Veröffentlicht am 31.07.2017

nun neigt sich die Sommerpause langsam dem Ende, ich hoffe ihr hattet eine entspannte Zeit und habt auch ein wenig geübt..:-)

In Hoyerswerda starten die Kurse am Donnerstag den 10.08.2017 wieder wie gehabt,

in Kamenz am Mittwoch den 16.08.2017, dafür ist am Mittwoch den 23.08. wegen dem Forstfest wieder Pause.

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Sommerpause bis 10.08.2017

Veröffentlicht am 12.07.2017

Kurspause bis zum 10.08.2017, dh. der erste Kurs findet wieder am 10.08.2017 in Hoyerswerda statt.. 

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